Haricots secs et salade : toutes nos recettes

Une salade d’hiver ou de début de printemps toute simple parfaite pour un midi car elle est très complète. Elle est extraite du magazine Elle à table.

Je cuis mes haricots en grande quantité et les congèle en barquette. Comme le temps de cuisson est long, c’est plus économique ainsi et parfait en terme de goût. Vous pouvez utiliser tout type de haricots : borlotti, Paimpol, mogettes…

Il y a quelque chose de profondément satisfaisant dans une salade qui rassasie vraiment. Celle-ci marie la tendreté des haricots mungo, doux et fondants, au croquant des haricots verts de saison, le tout relevé par la générosité salée et crémeuse de la feta. C'est le genre de plat qu'on prépare un dimanche pour se régaler toute la semaine, aussi bien en déjeuner rapide qu'en accompagnement d'un barbecue entre amis.

La vinaigrette au vinaigre balsamique blanc apporte une acidité fine et élégante qui sublime les saveurs sans les écraser, et quelques tomates cerises viennent ajouter une touche de couleur et de fraîcheur supplémentaire. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le haricot mungo par des flageolets, des cocos blancs ou des lentilles béluga qui tiendront bien à la cuisson. Un filet d'huile d'olive supplémentaire au moment de servir, quelques feuilles de basilic ou de menthe fraîche, et la salade prend une toute autre dimension. Elle se conserve sans problème deux jours au réfrigérateur, en ajoutant la feta au dernier moment pour qu'elle garde tout son caractère.

Il faut dire que Rose et Eloi nos grands-parents maternels sont nés à Tarbes. C’est à la ferme à culture familiale que Gérard a patiemment cultivé ces haricots Tarbais.

Envie de salade de haricot blanc ? Préparez cette recette de ciboulette et félicitez vite son auteur par un petit coup de coeur !

La cuisson des haricots blancs secs n'aura plus de secrets pour vous. Essayez notre recette inratable.